A escuta como ponto de partida.

Sou a Lúcia Sousa, psicóloga clínica. Há mais de dez anos acompanho jovens, adultos e adultos seniores — nos momentos difíceis e nas transformações que se seguem a eles.

A minha história

Sou psicóloga clínica, licenciada e mestre em Psicologia Clínica pelo ISPA, e membro efetiva da Ordem dos Psicólogos Portugueses. Ao longo de mais de dez anos de prática, acompanhei pessoas em fases muito diferentes da vida — jovens a construir identidade, adultos em momentos de crise ou mudança, adultos seniores a enfrentar perdas e novos começos.

Esta diversidade ensinou-me algo que nenhuma formação substitui: cada pessoa chega à consulta com uma história única, e é essa história — não um manual — que deve orientar o trabalho terapêutico. Paralelamente à prática clínica individual, integro o Encontro Terapêutico, um espaço dedicado à psicologia e à psicoterapia em Lisboa.

Lúcia Sousa — Psicóloga Clínica — Lúcia Sousa · Psicóloga Clínica · Lisboa

“Não trabalho com receitas — trabalho com pessoas.”

A minha abordagem

A minha formação é integrativa: combino diferentes abordagens terapêuticas de eficácia comprovada e aplico-as de forma flexível, adaptada a cada pessoa e a cada momento do processo.

Acredito profundamente que a relação terapêutica é, em si mesma, um agente de mudança: um espaço de autenticidade, presença e respeito mútuo, onde é possível olhar para o que dói sem pressa e sem julgamento. O meu papel não é dar respostas prontas, mas ajudá-la a encontrar as suas.